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、及实战经验

1. 基本注意事项

（一）虚心谦逊。 采访不同于当面对话，受访者通常涵盖广泛人群，既有专业人士也有学者。 面对一些内涵丰富的问题，应聘者切忌装作明白。 如若不解，务必诚恳请教或说明。 主动坦陈自己的困惑，会赢得雇主对诚实品质的认可。

善于思考且灵活变通。求职者在单独应对多位面试官时，会感到显著的心理负担。面试结果好坏，很大程度上看应聘者是否机敏、果决、能临场应变、发挥才智。要紧的是，先要识别面试形式。根据应聘者性格特点，应对策略有所不同，主导型需将关注点放在面试官上，回答问题时要态度诚恳，举止得体；防御型则要视线主要投向提问人，避免只对一方表示关注，而忽视另一方；在群体面试场合，每位应聘者获得交流机会有限，先前准备的内容或许难以派上用场。此刻，最有效的策略是针对考官的提问，重新整合思绪中的信息，力求表达精炼，避免冗长铺垫。同时，必须极力规避令人难堪的局面。当应对提问时，你可能会遭遇几种状况：未能准确领会就仓促回应、领会后却不知如何作答、回答出现偏差，或是提出自己也不清楚如何解答的问题，这些情形都可能让你陷入窘迫境地。化解窘境的方法是：请对方再次说明或阐述你未完全理解的问题，若仓促回应有困难，可请求考官转换话题，待思路清晰后处理先前疑问，万一出现失误，不必忧虑，以免影响对后续题目的构思。

发挥优势，规避不足。每个人均具备自身长处与短处，不论是在性情方面，还是在职业领域

这样。所以，在面试过程中要特别留意自己的长处，同时也要设法规避自己的不足之处。

(4)展现潜力。

2、面试时如何克服和消除紧张情绪？

（一）保持“平常心”。

(2)不要把成功或失败看得太重。

(3)不要把考官看得太神秘。

（四）做好充分准备。

3、面试时应注意的

穿着要恰当，选择服装时，求职者需在面试前认真考虑。 衣着需与个人体态和身份相匹配，展现简约、得体、清新、庄重的气质。 面试时的装扮，要考虑时间、季节、场合、经济状况，并与所求职位协调，彰显个人特质和职业形象。应聘公务员、经理人、教育工作者、法律从业者等岗位时，着装不宜过于鲜艳。须挑选得体、文雅、大方的服饰，以体现可靠、严肃、儒雅的职业风范；针对您所申请的职位。从事旅行向导、公共关系、餐饮服务等工作，则可选用潮流、明快的装扮，以彰显开朗、灵动的职业特质。通常情况下，衣着需要展现出整齐、得体、大方的形象。穿着打扮宜偏向稳重、保守。不应过分追求潮流或浓妆艳抹，女性尤其要注意。倘若服饰过于华丽，可适当点缀眉粉、项链、耳环等饰品。若全部佩戴戒指，可能会给雇主留下轻佻的观感，进而影响面试的最终评定。再者，即便衣物材质与商标俱佳，倘若未曾清洗、缺乏熨平，抑或穿着不当，亦易让人显得意气消沉。女性同性恋者宜着装大方、端庄，男性同性恋者则需衣着干净、适宜。务必事先打理好发型。譬如夏日里，男性同性恋者可穿整饬的衬衫或T恤。其他时节，则适宜穿着合身的中山装或西装。另外，穿着要同你所谋求的工作性质相匹配，也要契合你的志趣、偏好、性情以及常规做法。习惯于平时随便穿衣服的人，要是忽然换上体面的装扮，就会觉得不自在，心神不宁。

守时是必须遵守的基本规范,在现代人际交往中占据重要地位。不守时会给面试带来负面影响,导致等待者产生焦躁情绪,破坏面试氛。统计显示,迟到者获得录用的机会只有准时者的半数,这充分说明面试准时非常关键。务必确保准时参加面试，理想情况下应提前十分钟抵达，这样有足够时间平复心情，展现诚意。若准时到达，对方或许正等候，否则会给人留下不守时、不真诚的印象。同时，守时也能避免因迟到引发紧张情绪，影响面试表现。遵守约定时间，也代表着尊重双方事先商定的面试时长。偶尔，面试官会自行探询交谈能够持续多久，有时则需你主动探明交谈可以持续多久。不论哪种情形，应聘者都应妥善掌握时间，方显出你的时间意识和工作效能。

神态要放松，举止要恰当。 进入室内时不必慌张。 神情越从容越好。 若对方未示意就座，切勿仓促落座。 接到邀请后，须道谢。 就座后，维持端正体态，不宜再动。 他们可能会抓挠头发、用手指鼻孔、掏挖耳道，或是站立时抖动双腿。 女生尤需注意，动作务必得体。任何随意的神态或举止都可能令面试官对你产生反感，而且所有手势都要显得恰当、流畅。

（四）注重礼节。进入场所时需主动问好，说明自己的身份。若对方提议进行面谈，务必对获得此番荣幸表示谢意；倘若需对方配合采访，必须致以歉意，说明会占用其时间。面谈期间，目光要专注地注视对方，以示对谈话内容的关注。切忌心不在焉地四处张望，或频繁看表。不然，而且，回应对方的讲话要温和且及时，他讲笑话时，你的笑声会让他更起劲；他讲正事时，你停顿呼吸会让他更投入。营造气氛，这种回应应当自然真诚，不该显得刻意或者反应过度。

请保持肃静。等候面试时，不可随意走动，更不能偷偷看向室外。应聘者之间交谈需轻声细语，以防干扰他人应考或思考。最佳做法是利用这段时间，弄清可能的问题并认真备考。

你重新梳理的人生信条，能够帮你抵御那种“觉得一切都已迟暮”的焦虑情绪。

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